Сегодня 21 ноября 2017, Вторник (22:49)
Партизанский городской округ
 Главная | Форум | Хостинговые услуги | Доска Объявлений | Телефонный справочник | Гостевая книга | Ежедневный гороскоп | Время Перемен
.::МЕНЮ::.
 ● Главная  
 ● Каталог ссылок  
 ● Файловый архив  
 ● Архив новостей-2017  
 ● Архив новостей-2016  
 ● Архив новостей-2015  
 ● Архив новостей-2014  
 ● Архив новостей-2013  
 ● Архив новостей-2012  
 ● Архив новостей-2011  
 ● Архив новостей-2010  
 ● Архив новостей-2009  
 ● Архив новостей-2008  
 ● Архив новостей-2007  
 ● Архив новостей-2006  
 ● Защита гражданских прав  
 Общие сведения о городе  
 ● Исполнительная власть  
 ● Общие сведения  
 ● История города  
 ● История шахт  
 ● Герб города  
 ● Гимн города  
 ● Флаг города  
 ● Фото города  
 ● Почтамт УФПС  
 ● Историческая летопись  
 Социальная сфера  
 ● Соц.защита населения  
 ● Учебные заведения  
 ● Здравоохранение  
 ● Школы города  
 ● Детские сады  
 Организации и службы  
 ● Финансовые учреждения  
 ● Фирмы и Предприятия  
 ● Магазины  
 ● СМИ  
 Расписание транспорта  
 ● Автобусный транспорт  
 ● Желез-ный транспорт  
 ● Техосмотр  
 ● Такси  
 Отдых и развлечения  
 ● Рестораны, ночные клубы  
 ● Туристические фирмы  
 ● Культура, искусство  
 ● Гостиницы, турбазы  
 ● Спорт  
 Общение  
 ● Форум  
 ● Городской чат  
 ● Гостевая книга  
 Разное  
 ● Об авторе и проекте  
 ● Реклама на сайте  
 ● Почтовый сервис  
 ● Фотохостинг  
 ● Доска почёта  
 ● Доска позора 



Приветствуем, Гость

Имя
Пароль

::информационный блок::

Яндекс.Метрика


08.02.2009
ФИТНЕС ИДЁТ НА ВОСТОК

Аэробный бум, начавшийся со времён Джейн Фонды, не утихает до сих пор. Каждый год в фитнес-культуре появляются всё новее и новые направления. С недавнего времени настоящей сенсацией стал новый аэробный класс под названием фитнес-белледанс.

А теперь он есть не только в столицах, но и наш спортивно-оздаровительный копплекс «Лидер» может похвастаться этим новым, модным и очень полезным направлением.

«Фитнес-белледанс» - это программа танцевальной аэробики основанная на классическом восточном танце, с добавлением современной хореографии, стретчинага и пластики. Программа рассчитана на самую широкую аудиторию, в первую очередь, конечно, на женщин, которые хотят выглядеть сногсшибательно и раз за разом производить неизгладимое впечатление.

«Фитнес-белледанс» - объединяет две разновидности движений. К динамическим упражнениям – махам ногами, наклонами, поворотам – добавляются плавные эротичные танцевальные движения. Такое сочетание позволяет добиться отличного результата не только в формировании спортивной красивой фигуры, правильной осанке и сбросе весе, но и в формировании своего внутреннего я.

Ваша фигура станет женственной, движения и мимика – более пластичными и завораживающими. Появятся раскованность и свобода в каждом движении. Занятия будут интересны всем, кто хотел бы в совершенстве владеть своим телом, уметь пластично и красиво двигаться, чувствовать себя уверенно. Занятие предполагает амплитудные, красивые движения, грациозные махи, плавные переходы из положения стоя в положение сидя или даже лёжа – всё это позволяет увеличить интенсивность занятия. Добросовестное выполнение движений – гарантия того, что вы распрощаетесь с множеством калорий! А пока длится пластичный, очень красивый и завораживающий танец, можно отдохнуть морально, воплотить ваши настроение и желания в реальность!

Тренируются ноги, руки, пресс (он становится таким соблазнительным), вырабатывается осанка, без неё будет достаточно сложно ходить, а уж тем более танцевать на n-сантиметровых каблуках. Если у кого-то сидячая работа и часто болит спина, могу обрадовать, и для вас этот зажигательный танец будет полезным. Вам надо будет столько раз нагнуться, прогнуться, выгнуться во время танца, что любая, даже сама слабая спина станет гибкой и натренированной. Я уже не говорю о той грациозности походки, которая будет постоянно выдавать вас на улице, и о предательски гордо вздернутом носике, и об улыбке повелительницы мужских сердец…

Единственным недостатком этого вида спорта, впрочем как и любого другого, можно назвать только необходимость регулярность тренировок. Ни в коем случае нельзя идти на поводу у своей лени, говоря, что «сегодня на работе меня просто замучили, нет никаких сил.» Если и действительно замучили, все равно это не повод отказывать себе в удовольствии красиво подвигаться под красивую музыку. Зато вы будете не только довольны своей фигурой, но и горды своей силой воли. А уж как будет гордиться такой, красавицей ваш любимый человек, даже не буду говорить! Лучше сами проверьте это путём следственного эксперимента. Такой вдохновляющий результат достигается не только благодаря тренировкам, но и благодаря тому, что однажды разрешив себе танцевать такой танец, вы отменили все свои комплексы, закрепощённость и неуверенность в себе. Вот утром, отправляясь на работу, посчитайте, сколько вы встретите людей, идущих с гордо поднятой головой. Их можно легко заметить на фоне всех остальных homo sapiens, которые, кажется, скоро просто упадут от тяжести навалившихся на них проблем.

А что может быть прекраснее уверенной в себе в своих чарах прекрасной женщины? А разве не этого мы все добиваемся, истязая своё чудесное тело так, что святой инквизиции такое и не снилось? Доводя до паники свой организм истощающими диетами? Так вот давайте лучше научимся любить себя, своё замечательнейшее тело и покажем этому миру, чего же мы всё-таки стоим. Вперёд, красавицы! Сцена ждёт своих героинь!

Всех желающих ждут в 18:00 по четвергам и субботам, в ск «Лидер», ул.Спортивная 1а (бывшее ВГСЧ), телефон для справок: 8-902-488-6805

Аля Александрова.
Газета «Время перемен+ТВ», г. Партизанск, 2009г.

Комментирование на сайте Partizansk.eu
::информационный блок::

Мисс горожанка
Городской конкурс

Мисс Виртуальность
Конкурс от нашего проекта

Почтовый сервис»

Яндекс.Погода
Реклама

Редакция

Партизанск Телеком


Copyright © 2006-2017 ИП Нещадим Алексей Сергеевич
Вы находитесь в гуще событий и знаете то, о чем пока молчат все информагентства? А может вы стали жертвой несправедливости, оказались в трудной жизненной ситуации, но чиновники не желают вам помогать. Об этом вы можете рассказать общественности. Снимайте происходящее вокруг на видео и присылайте запись, а также свое видение ситуации к нам в редакцию. Качество видео второстепенно, главное содержание. Лучше если в кадре событие происходит в режиме реального времени. Наличие интервью с его участниками и очевидцами приветствуется. Итак, снимайте на свои камеры и регистраторы: должностных лиц, намекающих на взятку, нерадивых коммунальщиков или дорожников, злостных нарушителей правил дорожного движения, разборки между водителями, аварии, пожары, курьезы на официальных мероприятиях и многое другое. Главное, чтобы это было интересно всем!

Обращение к пользователям